在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 223.35克.
早餐: Pepaya, Melon, Energen Energen Rasa Vanila. 晚餐: Melon, Pepaya, Singkong Rebus, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Kukus. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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