在2022年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 26.63克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 157.34克.
早餐: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. 午餐: Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). 晚餐: La Vita Rúcula, Danubio Creme de Ricota, Alface, Pepino Japonês, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Wickbold Rap10 Integral, Wickbold Rap10 Integral. 小食/其他: Sanavita Colágeno Hidrolisado. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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