在2022年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2587 千卡
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脂肪: 139.02克 | 蛋白质: 129.60克 | 碳水物: 200.36克.
早餐: Станция Молочная Молоко 3,2%, Пшеничные Крекеры, Сыр Маасдам. 午餐: Сахар, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Белый Хлеб. 晚餐: Сыр Маасдам. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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