在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2863 千卡
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脂肪: 76.65克 | 蛋白质: 124.58克 | 碳水物: 415.92克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Tedi Maisgebäck, Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, Chupa Chups Lollipop, Äpfel, Äpfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milka Nussini, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse, Döner Kebab, Simit. 晚餐: Zwiebeln, Lachsfilet. 更多的......
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稳定体重
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