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@Tuğbiş
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2022年05月8日
@Tuğbiş的日记, 2022年05月8日
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在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤
最近减少:
21.5 公斤
.
还有:
8.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月8日:
417 千卡
脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 31.29克 | 碳水物: 27.17克.
晚餐:
Dana Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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