在2022年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 28.83克 | 蛋白质: 92.21克 | 碳水物: 76.60克.
早餐: Голден Яблоко , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Хлебцы с Черным Тмином и Семенами Чиа. 午餐: Мистраль Рис Басмати, Авокадо Авокадо, Лосось. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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