在2022年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 173.66克.
早餐: Smart Formula Батончик Протеиновый, Чай, Окей Блины с Творогом. 午餐: Пхали Хинкали Суп Бозбаш, Белый Хлеб. 晚餐: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Matti Мюсли Соленая Карамель, Чистая Линия Мацони, Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|