在2014年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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418 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 30.60克 | 碳水物: 4.30克.
早餐: Cream Cheese, Egg. 午餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Land O'Lakes Deli Co-Jack Cheese Slices, Zucchini, Whipping Cream. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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