注册  |  登录

guilhermezeferino的日记, 2022年05月7日

在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
103.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 28.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月7日:
2777 千卡 脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 68.66克 | 碳水物: 303.36克.   早餐: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche. 晚餐: Swift Patinho Bifes. 小食/其他: Skol Beats, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Fini Ácido Tubes Morango. 更多的......
4256 千卡 运动: 舞蹈(方块舞) - 4 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


guilhermezeferino的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。