在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 70.34克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 47.48克.
早餐: Migros Ezine Peyniri, Çırpılmış Yumurta. 晚餐: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mantar Sote. 小食/其他: Karışık Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Badem. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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