在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 39.88克 | 蛋白质: 118.77克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Farine de Pois Chiche, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 晚餐: OAT PIZZA Premix, La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Chocotella, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. 小食/其他: Farine de Pois Chiche, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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