在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 94.81克 | 碳水物: 242.78克.
早餐: Био Баланс Кефирный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Льняные Семена, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Аладушкин Батон Городской, Пятерочка Сахар, Мистраль Греча Ядрица. 午餐: Молодая Морковь, Огурец, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Праздник Вкуса Суп с Фрикадельками. 晚餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефирный 0%, Аладушкин Батон Городской, Яйцо. 小食/其他: Просто Мёд , Баян Сулу Карамель, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Голден Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|