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81.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 16.95克 | 蛋白质: 28.65克 | 碳水物: 118.38克.
早餐: Salatalık, Kiraz Domates, Muzlu Yulaf Lapasi, Namet Hindi Füme 7/24, Yumurta, Patatesli Gözleme. 前晚餐: Hurma. 晚餐: Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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