在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 117.26克 | 蛋白质: 112.34克 | 碳水物: 20.59克.
早餐: Parmalat Сливки 35%, Кофе, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Шашлык из Свинины, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. 午餐: Глобус Рыба в Сыре, Гастроном Скумбрия Жареная. 晚餐: Сметана 20%, Омлет или Яичница, Шашлык из Свинины, Черкашин Ливерная Колбаса Яичная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|