在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 138.86克 | 碳水物: 119.81克.
早餐: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Увелка Гречка на Кефире. 午餐: Минтай Жареный. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Авида Кефир 1%. 小食/其他: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Отрубной . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|