在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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340 千卡
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脂肪: 8.98克 | 蛋白质: 24.79克 | 碳水物: 40.58克.
午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, La Vita Mandioca. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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