在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1082 千卡
|
脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: Инди Буженина из Индейки, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Global Village Квашеная Капуста, Зерница Лаваш Армянский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. 晚餐: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Инди Буженина из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Редис, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|