在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 147.25克.
早餐: Мамина Кухня Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики. 午餐: Победа Шоколад Пористый Темный, Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Рис Басмати Отварной. 晚餐: Победа Темный Шоколад без Сахара, Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Салат Греческий, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|