在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 41.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 149.42克 | 碳水物: 147.90克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 午餐: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное без Сахара, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Лента Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Авида Творог 5%, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少6.5 公斤
|
|
|