在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 37.78克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 67.68克.
早餐: Keripik Tempe, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Serena Cheese Cookies, Telur Dadar. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Urap, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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