在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 91.69克 | 碳水物: 96.02克.
早餐: President Сыр Плавленый с Грибами, Бондюэль Молодая Кукуруза, Богдаша Молоко, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Помидоры, Яйцо, Тобус Хлеб Керенский . 午餐: Пекинская Капуста, Fitaki Сыр Фета, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. 晚餐: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, Богдаша Молоко, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Стейк. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|