在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1198 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 80.60克 | 碳水物: 153.89克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Banania Banania, Café. 午餐: Isey Skyr Caramel Salé, Pomme, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Tomates, Bonduelle Cœur de Laitue. 晚餐: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Giovanni Rana Ravioli Carbonara. 小食/其他: Raisins, Béghin Say Sucre Poudre, Fraises, Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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