在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 76.21克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 144.63克.
早餐: Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Chia-Samen. 午餐: Vapiano Pizza Rucola. 小食/其他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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