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Александра11111994的日记, 2022年05月6日

在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 1.7 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月6日:
1822 千卡 脂肪: 82.73克 | 蛋白质: 72.42克 | 碳水物: 189.93克.   早餐: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Курица Вареная, Кофе с Молоком. 晚餐: Nestle Maxibon Страчателла, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Папа Джонс Пицца с Курицей. 更多的......
2379 千卡 运动: 徒步旅行 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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Александра11111994的体重历史


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