在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2327 千卡
|
脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 93.38克 | 碳水物: 201.21克.
早餐: Булочные Вольчека Багет, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Пушгоры Сыр Литовский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Овсянка. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Булочные Вольчека Багет, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Mirinda Mirinda Апельсин, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Горчица Русская, Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриное Филе Без Кожи. 晚餐: Пиво, Хачапури по-Аджарски, Kumala Вино Белое Полусухое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|