在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2616 千卡
|
脂肪: 115.38克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 310.33克.
早餐: AH Krokante Muesli Rozijn, Jumbo Magere Franse Kwark, Bonne Maman Aardbeien Confiture. 午餐: Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. 晚餐: McDonald's Homestyle Crispy Chicken, McDonald's Franse Frietjes (Medium). 小食/其他: AH Witte Chocolade, Appel, Softijs, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|