在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 30.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 107.93克 | 蛋白质: 72.99克 | 碳水物: 18.96克.
午餐: Callowfit Vanille Style, Jumbo Frambozen Ingevroren, BioWise Kokosolie, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp. 晚餐: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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