在2014年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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157.9 公斤
最近减少: 47.2 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 80.08克 | 蛋白质: 131.16克 | 碳水物: 167.05克.
早餐: Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Scrambled Egg, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. 午餐: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Bananas, Brownberry Light Italian Bread, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. 晚餐: KFC Cole Slaw, KFC Fried Chicken Breast, KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Leg. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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