在2014年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 60.43克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 42.47克.
早餐: Scrambled Egg, Farmer John Original Sausage Links. 午餐: Winco Winco Creamy Ranch, Celery, Baby Carrots. 晚餐: Tomatoes, Broccoli Flower Clusters, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. 小食/其他: Wal-Mart Bakery Sugar Free Sliced Lemon Creme Cake, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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