在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 93.07克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 66.35克.
午餐: Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Пятерочка Свёкла Сырая, Кофе с Молоком. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Пятерочка Свёкла Сырая. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|