在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 78.12克 | 蛋白质: 87.29克 | 碳水物: 164.33克.
早餐: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 午餐: Зауральская Мк Эскалоп из Свинины в Брусничном Маринаде, Увелка Гречка. 晚餐: Hochland Grünländer Сыр, Троекурово Шницель с Хрустящей Корочкой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Альпенгурт Сливки 10%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|