在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1382 千卡
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脂肪: 61.98克 | 蛋白质: 64.49克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Nespresso Café, Chocolate Mousse, Green People Chips de Couve, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nespresso Café, Jussara Leite Integral, Caseirinho Pão Brioche. 午餐: Nespresso Café, Quinoa Salad, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Cebola Roxa, In Natura Tomate, Hortifruti Pepino, Sadia Milanesa de Frango, Mais Pura Chips de Batata Doce. 晚餐: Marilan Lev Magic Toast , Jussara Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Caseirinho Pão Brioche. 小食/其他: Dengo Frutas Tropicais Quebra-Quebra, Oreo Oreo Bañados En Chocolate Milka, Milka Milkinis. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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