在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 49.91克 | 蛋白质: 82.71克 | 碳水物: 214.09克.
早餐: Té Verde, Mercadona Piña Natural Pelada , DIA Yogur Griego Stracciatella. 午餐: Mercadona Pan de Centeno, DIA Picos Integrales, Judías Pintas. 晚餐: Hacendado Picos Integrales, Flete Salteado de Setas y Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ybarra Salsa Cocktail, La Sirena Varitas de Surimi Basic, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Mercadona Pan de Centeno. 小食/其他: Hacendado Yogur Griego Stracciatella. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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