|
Pesagem do dia 04/05/2022: 77,7kg
|
77.7 公斤
最近减少: 102.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 57.49克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 96.51克.
午餐: Natural da Vaca Queijo Coalho, Bolo de Goma, Guacamole, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas. 晚餐: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Formosa, Sopa de Abóbora, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frimesa Apresuntado, Manteiga (com Sal), Ovo. 小食/其他: Castanhas de Caju, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|