在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1903 千卡
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脂肪: 114.66克 | 蛋白质: 100.28克 | 碳水物: 126.58克.
早餐: Coffee, Egg, Butter, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles, Green Giant Whole Mushrooms, Baby Spinach, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 午餐: Young Living Pure Protein Complete Chocolate Deluxe, Bananas, Young Living Ningxia Red. 晚餐: HEB Shredded Chicken , Whole Milk, White Flour, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pillsbury Pie Crusts - All Ready Rolled, Freshlike Mixed Vegetables. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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