在2015年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 68.14克.
早餐: Kurutulmuş Mango, Kepekli Ekmek, Kayısı, Sucuk, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Kuru İncir, Kuru Erik. 晚餐: Ceviz, Domatesler, Kızarmış Ekmek, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir. 更多的......
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