在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
985 千卡
|
脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 50.10克 | 碳水物: 140.60克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão Grãos Clássicos. 午餐: Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango. 晚餐: Kombucha. 小食/其他: Sinhá Pipoca Premium, Tangerinas. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|