在2014年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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3132 千卡
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脂肪: 176.45克 | 蛋白质: 188.31克 | 碳水物: 121.63克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Seara Lingüiça Calabresa, Alcatra, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno. 晚餐: Pão de Queijo, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo. 小食/其他: Majestade Salame Italiano Fatiado, Vitoria Queijo Bola, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vinho Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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