在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2290 千卡
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脂肪: 78.73克 | 蛋白质: 174.01克 | 碳水物: 208.37克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Harry Anno 1688 Rustikal , Hofburger Gouda Light, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Milbona High Protein Pudding Vanille, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Özyörem Sigir Sosis. 晚餐: Baklava, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Milbona High Protein Pfirsich Orange, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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