在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 87.60克 | 碳水物: 125.09克.
早餐: Рахат Конфеты, Cream Nuvo Творог 5%, Китайская Капуста, Дымов Индейка Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Гречка Отварная. 午餐: Cream Nuvo Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. 晚餐: Банан, Сметана , Сырники. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|