在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 96.95克.
早餐: Сметана 20%, Салат Овощной, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Жареное Яйцо, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький 68%. 午餐: Добрый Сок Томатный, Магнит Минтай Отварной, Минтай Жареный, Говяжий Бульон, ВкусВилл Суп Гороховый, Global Village Горчица Французская. 晚餐: Перекресток Булочка Ржаная. 小食/其他: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|