在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2111 千卡
|
脂肪: 32.30克 | 蛋白质: 103.66克 | 碳水物: 346.36克.
早餐: Alpro Latte Mandorla, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. 午餐: Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Sole Orzo Perlato, Lenticchie Verdi, Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Bulgur, Lenticchia Gialla Decorticata, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Zucca. 晚餐: I Gustosissimi Affettati Vegetali al Gusto di Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|