在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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116.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 274.59克.
早餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Rosenbrötchen , Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, Blaubeeren, Birnen. 午餐: Lindt Mocca, Milch 1,5%, Kaffee, IronMaxx Crunchy Triple Chocolate Flavor. 晚餐: Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mein Veggie Tag Veggie Nuggets , Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Stiftsquelle Limo Zitrone, Milbona Käse in Salzlake , Schalotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 小食/其他: Gelatelli Sandwich Eis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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