在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 112.67克.
早餐: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Плов с Курицей. 午餐: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Чай. 晚餐: Салат Оливье. 小食/其他: Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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