在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1622 千卡
|
脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 217.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка. 午餐: Сыробогатов Сыр Фасованный Мааздам, Мидии, Barilla Макароны Бантики, Редис, Салат со свеклой. 晚餐: Приготовленный Яичный Белок, Слобода Майонез, Морская Капуста, Салат со свеклой, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|