在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 56.55克 | 碳水物: 110.67克.
早餐: Сыробогатов Плавленый Сыр, Бекон (Жареный), Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Макароны с Курицей. 晚餐: Кабачковые Оладьи. 小食/其他: Финик. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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