在2014年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 105.42克 | 蛋白质: 176.84克 | 碳水物: 98.66克.
午餐: HEB Fully Fit Rotisserie Flavored Chicken Breast, Naturally Fresh Jalapeno Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Sartori Shredded Parmesan Cheese. 晚餐: Zoe's Kitchen Greek Dressing, Zoe's Kitchen Pita Bread, Tossed Greek Salad - No dressing or Pita bread. 小食/其他: HEB Cashews Halves & Pieces, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|