在2022年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Café. 午餐: Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pão de Açúcar Salada Caprese Contemporânea. 晚餐: Pizza Marguerita. 小食/其他: Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Linhaça. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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