在2022年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 44.10克 | 碳水物: 237.81克.
早餐: Café com Açúcar, Pão na Chapa. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Ovo Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). 小食/其他: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加2.4 公斤
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