在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 88.63克 | 碳水物: 165.51克.
早餐: Каждый День Сыр Сулугуни, Редис, Магнит Томаты Свежие, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Томаты Свежие, Магнит Баклажан. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Томаты Свежие, Националь Маш. 小食/其他: Вологжанка Творог Обезжиренный, Лента Миндаль Жареный, Яйцо, Фуджи Яблоко , С.Пудовъ Мука Рисовая. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|